Strach je hlavnou príčinou povier, a jednou z hlavných príčin krutosti. Skrotiť strach je začiatkom múdrosti.
Ralph Waldo Emerson

Strach bol do nás vštepený a pomocou vôle ho môžme dostať zo seba von.
Karl Augustus Menninger

Zvedavosť dokáže poraziť strach omnoho výraznejšie, ako odvaha.
James Stephens

Strach: Falošné dôkazy, ktoré sa nám zdajú skutočné.
Autor neznámy

Nebojím sa zajtrajška, lebo som videl včerajšok a milujem dnešok.
William Allen White

Tam, kde neostala nádej, neostal ani strach.
Milton

Strach je iba taký účinný, ako nám dovolí naša myseľ.
japonské príslovie

Máte vo svojich rukách moc zmeniť sám seba, čo však znamená, že musíte zmeniť spôsob Vašeho správania sa. Určujte si priority a držte sa ich. Množstvo ľudí si spravuje čas na základe momentálnych okolností a udalostí, nikdy si však nenájdu čas na určenie tých správnych priorít. Dôležité veci si zamieňajú s vecami urgentnými. Náhle veci sa dajú ľahko rozlíšiť, dôležité však ťažšie. Dbajte na plánovanie, rozvrhnite si potrebné úlohy tak, aby ste sa nedostali pod stres, rozvíjajte priateľstvá, vzťahy a doprajte si čas na odpočinok.

1. Sú iniciatívni. (“Buďte proaktívni”)
2. Sústredia sa na svoje ciele. (“Začínajte s myšlienkou na koniec”)
3. Určujú si priority. (“To najdôležitejšie dávajte na prvé miesto”)
4. Získajú len vtedy, keď aj druhí. (“Myslite spôsobom výhra/výhra”)
5. Komunikujú. (“Najprv sa snažte pochopiť, potom byť pochopení”)
6. Spolupracujú. (“Vytvárajte synergiu”)
7. Spoznávajú a odstraňujú svoje nedostatky. (”Brúste pílu”)